散打?qū)I(yè)怎么樣？前些日子中國(guó)選手張偉麗在MMA比賽中獲得了冠軍為國(guó)爭(zhēng)光，MMA不限制流派， 比的是武術(shù)的實(shí)戰(zhàn)效果。這種比賽的理念據(jù)說(shuō)來(lái)自華人功夫巨星李小龍的截拳道，無(wú)限制技擊。1973年，李小龍?jiān)凇洱垹?zhēng)虎斗》里跟洪金寶打了一場(chǎng)， 算是給MMA開(kāi)了個(gè)頭。MMA不新鮮， 其實(shí)就是打擂說(shuō)起MMA， 用洋人那套文化解釋太麻煩， 換成咱們中國(guó)文化，其實(shí)就倆字：打擂。中國(guó)最后一次按老規(guī)矩比武打擂是在1933年，召開(kāi)了“第二屆國(guó)術(shù)國(guó)考和國(guó)術(shù)游藝大會(huì)”但要說(shuō)起來(lái)，中國(guó)最有名的一次比武打擂比這個(gè)還得早20多年，發(fā)生在上海。那次打擂打出來(lái)個(gè)大英雄―一霍元甲。不過(guò)現(xiàn)在的中國(guó)武術(shù)經(jīng)過(guò)年代的沖刷如今更像是表演的一種運(yùn)動(dòng)，說(shuō)了這么多還是現(xiàn)代搏擊專(zhuān)業(yè)更實(shí)用些，下面就讓山東技校網(wǎng)帶你了解一下散打?qū)I(yè)吧！
散打?qū)I(yè)簡(jiǎn)介
散打，又稱散手，是兩人按照一定的規(guī)則，并運(yùn)用傳統(tǒng)武術(shù)中的踢、打、摔等攻防技法制服對(duì)方的、徒手對(duì)抗的格斗項(xiàng)目，它是中國(guó)武術(shù)的重要競(jìng)賽形式。分為古傳散手、現(xiàn)代散打。
古傳散手作為散打的最早發(fā)展要能對(duì)抗單人和兵器或多人的格斗，用頭、指、掌、拳、肘、肩、膝、腿、胯、臂等部位攻擊，主要的技法為打、踢、拿、跌、摔等其中還有肘膝等技法，在格斗中講究出其不意，不講究花法只講究打贏實(shí)用。
現(xiàn)代散打就是常見(jiàn)的以直拳、擺拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法組成的以踢、打、摔結(jié)合的攻防技術(shù)。散打沒(méi)有套路，只有單招和組合，見(jiàn)招拆招。
學(xué)習(xí)散打?qū)I(yè)的作用
學(xué)習(xí)和訓(xùn)練散打，能夠發(fā)展人的力量、耐力、柔韌、靈敏等素質(zhì);同時(shí)散打又是一項(xiàng)對(duì)抗性體育運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展人的心智，使人的身心得到全面的鍛煉。堅(jiān)持散打訓(xùn)練，可強(qiáng)筋骨，壯體魄。散打是以雙方互相對(duì)抗為運(yùn)動(dòng)形式，這就要求練習(xí)者在實(shí)踐中正確把握進(jìn)攻的時(shí)機(jī)，防守要到位，反擊要及時(shí)，從而建立正確的條件反射;同時(shí)還要針對(duì)不同的對(duì)手和雙方臨場(chǎng)的變化，提高應(yīng)變能力，以及提高擊打和抗擊打的能力，這一切都完全起到了掌握防身自衛(wèi)和克敵制勝的技能的作用。初學(xué)散打，要忍受拉韌帶的痛苦;攻防練習(xí)，要承受擊打和抗擊打的皮肉之苦;進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)，要克服膽怯、猶豫、緊張、魯莽等不良心理反應(yīng)。散打是一項(xiàng)對(duì)抗性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，通過(guò)長(zhǎng)期的散打訓(xùn)練，可以培養(yǎng)練習(xí)者勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、靈活等精神，進(jìn)而形成成熟、穩(wěn)健、積極向上的優(yōu)秀品質(zhì)。
散打的民族性
武術(shù)散打是中華民族的優(yōu)秀文化遺產(chǎn)，是在中國(guó)特定的社會(huì)歷史條件下逐漸演變發(fā)展形成的，因此它具有鮮明的民族特色。
中國(guó)散打不同于西洋拳擊，也不同于跆拳道;更不同于使用腿擊、肘撞、膝頂?shù)奶┤筒荒苡锰叽�，只能用掉、拌、擒方法的柔道等�?xiàng)目;由于散打設(shè)擂比試，又不同于西方國(guó)家有攬繩的自由搏擊;也不同于日本的空手道、相撲、踢拳道、格斗術(shù)，以及法國(guó)的踢拳等。武術(shù)散打要求"遠(yuǎn)踢、近打、貼身摔"，它的民族形式不是凝固的，也不能理解為"過(guò)去形式"或"歷史形式"。民族形式有鮮明的時(shí)代性，因此形式不是單一的，而是多變的、演進(jìn)的。
散打?qū)I(yè)探索如何為散打運(yùn)動(dòng)提供新理論依據(jù)及更科學(xué)的鍛煉方法，促進(jìn)更多青少年參與散打運(yùn)動(dòng)并科學(xué)地鍛煉，讓武術(shù)散打項(xiàng)目更好的發(fā)展，更好的傳承中國(guó)的武術(shù)文化。散打?qū)I(yè)發(fā)展形式一片大好，不僅能夠強(qiáng)身健體，還能發(fā)展事業(yè)成就夢(mèng)想，不要再猶豫了，趕快撥打屏幕下方電話進(jìn)行咨詢吧！
