近日，某25歲女白領(lǐng)猝死的消息引發(fā)公眾對職場高壓下白領(lǐng)生存現(xiàn)狀的關(guān)注。雖然死因終被確定為“病毒性腦炎”而非公眾質(zhì)疑的“過勞死”，但透過該女白領(lǐng)生前發(fā)的數(shù)條微博不難看出，高強(qiáng)度的工作、無休止的加班幾乎成了這個25歲姑娘生活的全部。

 

　　事實上，這種生存狀態(tài)是眼下許多白領(lǐng)的真實寫照：超強(qiáng)的工作強(qiáng)度，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過《勞動法》限定的加班時間。身心“亞健康”在職場中已相當(dāng)普遍。

 

　　近日，由中國醫(yī)師協(xié)會等40多家機(jī)構(gòu)聯(lián)合進(jìn)行的《第二屆中國城市健康狀況大調(diào)查》公布了調(diào)查結(jié)果，在對北京、上海、廣州等主要城市開展面向30余個行業(yè)、歷時4個月的問卷調(diào)查，并結(jié)合300萬例體檢數(shù)據(jù)后，“中國十大健康透支嚴(yán)重的行業(yè)”出爐。

 

　　此項調(diào)查以血脂異常、脂肪肝、超重、高血壓、高血糖、肝功能異常等指標(biāo)作為標(biāo)準(zhǔn)，對各行業(yè)從業(yè)者健康狀況進(jìn)行了橫向比較，發(fā)現(xiàn)制造、金融、教育、傳媒、法律、電子信息、交通運輸、廣告、銷售、房地產(chǎn)依次位列前十。統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，制造業(yè)從業(yè)者健康透支為嚴(yán)重，7成以上的人血脂異常，30.1%的人頸腰椎異常，超半數(shù)有超重和肥胖問題，3成左右肝功能異常，27.3%的人有脂肪肝，11.1%的人患有高血壓。

 

　　專家分析，造成各行業(yè)健康透支的原因主要可以概括為四點：一是超負(fù)荷工作，調(diào)查顯示，七成工作超8小時，六成無雙休日，三成需要加班，且加班時間長；二是缺乏鍛煉，半數(shù)職場人群從不參加鍛煉；三是飲食結(jié)構(gòu)不合理，偏食肉類、重口味食物，少食蔬菜，也是引發(fā)血壓高、血脂和血糖異常的原因之一；四是健康意識不足，有三成完全不體檢。

 

　　除了身體上的亞健康，職場人士的心理健康狀況也不容樂觀。根據(jù)中國健康教育中心2009年對北京等六省市13177名職場人士的心理健康狀況調(diào)查，我國職業(yè)人群焦慮和抑郁狀況嚴(yán)重，處于輕、中、重度抑郁狀態(tài)的人比例分別為25.6%、23.52%和1.58%，超過半數(shù)。

 

　　據(jù)媒體報道，如今很多高校畢業(yè)生已不把曾令他們趨之若鶩的高薪外企當(dāng)作擇業(yè)的優(yōu)選擇，原因之一就是相比所得收入，工作“太累，壓力太大�！�