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山東科技技工學(xué)校教你中暑后的急救方法
中暑是夏季較為常見的一種疾病,它主要癥狀為皮溫超過39℃;脈搏快;夾皮紅、干燥、瞳孔縮;意識(shí)喪失等。因此當(dāng)有人中暑的時(shí)候一定要及時(shí)救治。那么大家知道中暑后的急救方法嗎?下面,就由山東科技技工學(xué)校護(hù)理專業(yè)的老師來給大家講一講。
中暑后的急救方法
1.立即將病人移到通風(fēng)、陰涼、干燥的地方,如走廊、樹蔭下。
2.使病人仰臥,解開衣領(lǐng),脫去或松開外套。若衣服被汗水濕透,應(yīng)更換干衣服,同時(shí)開電扇
3.用濕毛巾冷敷頭部、腋下以及腹股溝等處,有條件的話用溫水擦拭全身,同時(shí)進(jìn)行皮膚、肌肉按摩,加速血液循環(huán),促進(jìn)散熱。
4.意識(shí)清醒的病人或經(jīng)過降溫清醒的病人可飲服綠豆湯、淡鹽水,或服用人丹、十滴水和藿香正氣水(膠囊)等解暑;蜷_空調(diào)(應(yīng)避免直接吹風(fēng)),以盡快散熱。
5.一旦出現(xiàn)高燒、昏迷抽搐等癥狀,應(yīng)讓病人側(cè)臥,頭向后仰,保持呼吸道通暢,同時(shí)立即撥打120電話,求助醫(yī)務(wù)人員給予緊急救治。
預(yù)防中暑的方法
1、保持充足睡眠
夏天日長夜短,氣溫高,人體新陳代謝旺盛,消耗也大,容易感到疲勞。充足的睡眠,可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松,既利于工作和學(xué)習(xí),也是預(yù)防中暑的措施。佳就寢時(shí)間是22時(shí)至23時(shí),佳起床時(shí)間是5時(shí)30分至6時(shí)30分。
2、出行躲避烈日
在炎熱的夏季,防暑降溫藥品,如十滴水、龍虎人丹、風(fēng)油精等一定要備在身邊,以防應(yīng)急之用。外出時(shí)的衣服盡量選用棉、麻、絲類的織物,應(yīng)少穿化纖品類服裝,以免大量出汗時(shí)不能及時(shí)散熱,引起中暑。
3、多飲水
理想的是根據(jù)氣溫的高低,每天喝1.5至2升水。出汗較多時(shí)可適當(dāng)補(bǔ)充一些鹽水,彌補(bǔ)人體因出汗而失去的鹽分。另外,夏季人體容易缺鉀,使人感到倦怠疲乏,含鉀茶水是極好的消暑飲品。
夏季中暑雖然可怕,但只要掌握了正確的救治方法和預(yù)防方法,那么中暑也會(huì)遠(yuǎn)離你。如果各位還想了解更多日常護(hù)理小知識(shí),那么就請來山東科技技工學(xué)校這里報(bào)名學(xué)習(xí)吧!學(xué)校地址:濟(jì)南市世紀(jì)大道12510號(hào)。