最近幾年，高三學(xué)生厭學(xué)現(xiàn)象越來越普遍了。這些高三學(xué)生會將學(xué)習(xí)當(dāng)成一種負擔(dān)，久而久之就會喪失了學(xué)習(xí)的信心。因此高三學(xué)生應(yīng)當(dāng)了解一些消除厭學(xué)情緒的方法。接下來，我們就為各位學(xué)生介紹幾種常用的消除厭學(xué)情緒的方法。

高三學(xué)生消除厭學(xué)情緒的方法

1、給自己一個正確的定位

作為高三的學(xué)生應(yīng)該有一個自己的目標(biāo)，如果只是想上�？频脑�，那么壓力不會那么大，因為現(xiàn)在想要上專科是非常容易的。如果你的目標(biāo)是清華北大的話，那么你就要付出比一般人更多。所以你一定要制定一個目標(biāo)，有了目標(biāo)，就不會那么討厭學(xué)習(xí)了，因為它是你奮斗的方向。

2、不要攀比

一些同學(xué)喜歡跟水平高的人進行攀比，這非常沒有必要，一是你根本就比不起，二是沒有必要，其實只要跟自己比，有進步了就是好事，就是一種突破的表現(xiàn)。

3、要有學(xué)習(xí)動力

很多學(xué)生會出現(xiàn)這種情況，在看了一段時間書之后，發(fā)現(xiàn)自己做的題目很多都是錯誤的，這樣很容易就會打擊學(xué)生的積極性，從而導(dǎo)致厭學(xué)的現(xiàn)象。所以大家在選擇題目的時候應(yīng)該選擇一些跟自己的水平相近的，這樣在做完之后發(fā)現(xiàn)自己做的題目很多都是對的，那時候信心自然就來了，然后再慢慢的提高題目的難度，這樣就不會因為受挫而厭學(xué)了。

4、積極增強高中學(xué)習(xí)的信心

高中階段對每位選擇參加高考的學(xué)生來說都很關(guān)鍵，因為此階段產(chǎn)生厭學(xué)情緒影響到以后個人發(fā)展非常劃不來，課業(yè)負擔(dān)重是每個人必需面對的現(xiàn)實，學(xué)生應(yīng)該時刻關(guān)注心理變化，在出現(xiàn)厭學(xué)時增強自我調(diào)控，努力適應(yīng)環(huán)境，在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)出興趣，品嘗通過學(xué)習(xí)得來的成就感自豪感，養(yǎng)成正確的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，努力樹立起高中各學(xué)科的自信心，將厭學(xué)情緒完全擺脫，全情投入到高中學(xué)習(xí)之中。

怎么樣？看了上述這四種方法，各位學(xué)生是不是也都學(xué)會了呢？除了上述方法之外，各位高三學(xué)生還可以像老師或家長傾訴自己的厭學(xué)情緒，這樣老師和家長也能幫助你找到走出厭學(xué)的情緒的方法，千萬不能任由厭學(xué)情緒的肆意發(fā)展。