自我認(rèn)識(shí)就是對(duì)自己做全面分析，通過(guò)自我分析，了解自己，只有認(rèn)識(shí)了自己，明確了自己的長(zhǎng)處，揚(yáng)長(zhǎng)避短，才能對(duì)自己的職業(yè)作出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯，才能對(duì)自己的生涯目標(biāo)作出佳抉擇。通常自我認(rèn)識(shí)包括自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式、道德水準(zhǔn)以及組織管理能力、協(xié)調(diào)能力、活動(dòng)能力等。

    除此，還必須對(duì)自己本身及所處環(huán)境進(jìn)行深刻的了解，所謂“時(shí)勢(shì)造英雄”，說(shuō)的就是環(huán)境對(duì)人的作用。只有認(rèn)清了時(shí)勢(shì)，才能實(shí)現(xiàn)俗話說(shuō)的另一面：“英雄造時(shí)勢(shì)”，只有充分適應(yīng)與滿足社會(huì)需要，個(gè)人價(jià)值才會(huì)獲得大實(shí)現(xiàn)。所以，在制訂個(gè)人的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)時(shí)，要分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自己在這個(gè)環(huán)境中的地位、環(huán)境對(duì)自己提出的要求以及環(huán)境對(duì)自己有利的條件與不利的條件等等。只有對(duì)這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復(fù)雜的環(huán)境中避害趨利，使生涯設(shè)計(jì)更具有實(shí)際意義。

    2.確立目標(biāo)

    職業(yè)生涯目標(biāo)的確立，是職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的核心。一個(gè)人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無(wú)正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。生涯目標(biāo)的確立是以自己的佳才能、優(yōu)性格、大興趣、有利的環(huán)境等條件為依據(jù)。通常目標(biāo)分短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)和人生終極目標(biāo)。短期目標(biāo)具體，對(duì)學(xué)生的影響直接；長(zhǎng)期目標(biāo)需要個(gè)人經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期艱苦努力，不懈奮斗才有可能實(shí)現(xiàn)，確立長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)時(shí)要立足現(xiàn)實(shí)，慎重選擇，全面考慮，使之既有現(xiàn)實(shí)性又有前瞻性；而人生的終極目標(biāo)是用畢生精力為之追求的宏偉目標(biāo)。

    3.行動(dòng)計(jì)劃

    在確定了生涯目標(biāo)后，行動(dòng)便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。這里所指的行動(dòng)，是指落實(shí)目標(biāo)的具體措施，主要包括工作、訓(xùn)練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達(dá)成找到理想工作的目標(biāo)，你計(jì)劃采取什么措施，來(lái)提高你的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力？在潛能開(kāi)發(fā)方面，采取什么措施開(kāi)發(fā)你的潛能等等，都要有具體的計(jì)劃與明確的措施，并且這些計(jì)劃要特別具體，以便于定時(shí)檢查。如果你是一名學(xué)印刷技術(shù)的中職畢業(yè)生，你的10年或20年個(gè)人職業(yè)規(guī)劃是希望成為一名印刷機(jī)機(jī)長(zhǎng)。那么，你應(yīng)該問(wèn)自己下列幾個(gè)問(wèn)題：我需要哪些特別的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)才能使我夠資格做一名印刷機(jī)機(jī)長(zhǎng)？為使自己發(fā)展路上順暢坦蕩，需要排除的內(nèi)部和外部障礙有哪些？我周?chē)�的人在這方面能給我一些什么幫助？目前的狀況對(duì)我終成為印刷機(jī)機(jī)長(zhǎng)的可能性有多大？還要做哪些方面的努力？我進(jìn)哪一類(lèi)型的公司對(duì)我?guī)椭�比較大？

    4.反饋評(píng)估

    要使生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對(duì)生涯規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估與修訂。俗話說(shuō)：“計(jì)劃趕不上變化”，影響生涯設(shè)計(jì)的因素很多，有的變化因素是可以預(yù)測(cè)的，而有的變化因素是可以預(yù)測(cè)的，有的變化因素則難以預(yù)測(cè)。在此狀況下，要使生涯設(shè)計(jì)行之有效，就須不斷地對(duì)生涯設(shè)計(jì)進(jìn)行評(píng)估與修訂。其修訂的內(nèi)容包括：職業(yè)的重新選擇、生涯路線的選擇、人生目標(biāo)的修正、實(shí)施措施與計(jì)劃的變更等等。