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我能理解，這聽起來可能有點難以置信，但如果你對所學外語已經(jīng)基本了解的話，自己用該外語自言自語其實是很有效的方法。但是如果想讓練習更有效，你需要明確這種練習的目的，以使自己能夠不斷迎接新挑戰(zhàn)、學到新東西。以下兩種練習方式你都可以試試：

1. Name things in English(叫出事物的英文名稱)：每天工作和學習的時候，注意身邊的事情。嘗試用英文叫出你見到的所有東西的名字。這是增加詞匯量的絕好方法——這些詞匯通常都很有用(它們都是你日常生活的一部分嘛)，而且記憶這些生活中的單詞會比記書本上的容易。隨身帶個記事本，如果你遇到了什么你不知道它英文名稱的東西，就用中文記下來。有時間的時候，在詞典中查出生詞的英文，再記在本子上。第一次當然不可能記住所有的詞。但下次再見到之前不知英文名稱的東西時，你可以在記事本上查到它的名稱。三番五次之后，你就會慢慢把這些單詞記住了。

2. Describe things in English(用英文描述事物)：如果你對用上一種練習感到厭倦了，就更進一步吧。假裝自己身邊有一位盲人，他需要你給他描述身邊的事情。比如說，你面前有個紅綠燈，而盲人朋友不知道這是什么，他很想知道。你能用英語為他解釋清楚嗎？你可以這么說：“It's a set of lights held up high in the middle where two roads meet. There are four sides, and each side has three lights: red, yellow and green. The drivers look at the lights to find out if they should stop or go. Green means go. Red means stop. Yellow means that the light will turn red soon, so the cars should stop.”(“這是一組燈，很高，掛在路口。燈有四面，每一面都有三盞燈：紅、黃、綠。司機抬頭看燈，燈來決定他們停車或前行。綠燈行；紅燈停；黃燈則表示紅燈馬上要亮了，車在此時也應該停下。)”以日常生活中身邊的事物為題材做這種練習——你會發(fā)現(xiàn)這不光是擴大詞匯量的好方法，還能訓練自己的歸納表達能力。

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